Пълнена пържена пъстърва с гъби и чесън на тиган

Пълнена пържена пъстърва с гъби и чесън на тиган - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пъстървите се почистват, измиват и подсушават.

Гъбите, магданозът и чесънът се нарязват на ситно и към тях се добавя малко морска сол.

Със сместа се пълнят рибите и се затварят с клечки за зъби.

В дълбок тиган се загрява олиото. Пъстървите се овалват в брашно и се пържат до пълна готовност, за около 6-7 минути.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 253 г
Калории 735 кал
Въглехидрати 23 г 13%
Мазнини 56 г 69%
Белтъчини 35 г 20%
Холестерол 87 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: