Печени пилешки бутчета с грах, зеленчуци и заквасена сметана на фурна

Печени пилешки бутчета с грах, зеленчуци и заквасена сметана на фурна - снимка на рецептата

Рецепта:

Пилешкото месо се поставя в тенджера със сол и се сварява до готовност.

През това време се задушават в дълбок тиган нарязаните чесън, целина, моркови и лук. Щом омекнат, се добавя малко от бульона, в който се е варило пилето, а също и доматеното пюре.

Зеленчуците се прехвърлят в тава, към тях се прибавят замразеният грах, сварените пилешки бутчета и ястието се овкусява със сол и черен пипер.

В тиган се запържва брашното в малко олио и се добавя червен пипер. След това към получената запръжка се прибавя заквасената сметана, а също и ситно накълцаните магданоз и копър. Всичко се разбърква и със сместа се залива ястието. Пече се в умерена фурна около 40 минути.

Време за приготвяне:

90 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 375 г
Калории 544 кал
Въглехидрати 34 г 25%
Мазнини 35 г 58%
Белтъчини 24 г 18%
Холестерол 92 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Още рецепти за ястия по темата:

Вкусна грах яхния с пилешко месо, моркови, лук и домати

Яхния от пилешко месо и грах

Яхния с грах от консерва, пилешки бутчета, лук, морков и доматен сок