Лесна и полезна закуска с кисело мляко, пресни черни (сини) боровинки, мед и овсени ядки (мюсли)
Продукти:
- 400 г кисело мляко
- 100 г мюсли
- 150 боровинки
- 8 с.л. мед
Калроии и макроси:
199 ккал. 32г въглехидрати, 7г протеини и 4г мазнини
65% / 15% / 22%
Рецепта:
В десертни чаши се редуват продуктите в следната последователност - кисело мляко, мюсли (овесени...
