Рецепти за Салати с магданоз

248 резултата

Салата табуле с киноа, магданоз и домати

Продукти:

1/2 кг домати
2 магданоз
1/2 ч.ч. киноа
1 щип. сол
1 с.л. сок от лимон
1 с.л. зехтин

Калроии и макроси:

100 ккал. 19г въглехидрати, 3г протеини и 2г мазнини
71% / 12% / 18%

Рецепта:

Киноата (1/2 ч.ч.) се сварява в литър вода за около 15 минути - трябва да удвои обема си и да стане...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Салата табуле с киноа, булгур магданоз, мента и домати

Магданозът и ментата се нарязват на ситно, а доматите - на дребни кубчета, след което се поставят в голяма салатена купа.

Салата от печени пиперки (чушки) с оцет и магданоз

Нареждат се в салатени чинии, посоляват се и се поръсват с олио, счукан чесън, оцет и нарязани магданоз.

Табуле - класическа салата с булгур, домати и магданоз

Магданозът се измива и се нарязва на ситно....Прибавят се зехтинът, лимоновият сок и солта и салатата се разбърква добре.

Салата с печени патладжани, сирене моцарела, домати, соев сос и магданоз

Към доматите се добавят ситно накълцан магданоз, черен пипер, сол и зехтин....Салатата се сервира охладена.

Табуле - магданозена салата с домати и булгур

Ситно нарязаните домати, магданоз, мента и лук се слагат в друга купа.

Салата с нахут, киноа, чери домати, краставици, авокадо, пресен зелен лук и бейби спанак

Салатата се поръсва с нарязаните магданоз и лук и се овкусява с подправките, зехтин и оцет.

Салата със запържено филе от сьомга, кориандър, магданоз, нар, кисело мляко, кус кус и киноа

Кориандърът и магданозът се нарязват на едро....Салатата се подправя със сок от лимон, зехтин и сол.

Салата от варен карфиол, настъргани моркови, майонеза и магданоз

Към тях се добавят накълцаният магданоз и майонезата....Салатата се украсява по желание.

Салата с печено във фолио червено цвекло на фурна, авокадо, магданоз и булгур с вкусен дресинг с чесън и горчица

Червеният лук, магданозът и ментата се нарязват и се смесват с цвеклото и булгурът....Салатата се залива с дресинг, приготвен от зехтин, балсамов оцет, стрит чесън, горчица, сол и черен пипер.

Още