Разядка с тиквички и орехи
Продукти:
- 800 г тиквички
- 150 г орехи
- 10 стръка копър
- 2 черен пипер
- 5 чесън на прах
- сол
Калроии и макроси:
182 ккал. 7г въглехидрати, 5г протеини и 16г мазнини
15% / 11% / 75%
Рецепта:
Тиквичките (800 г) се сваряват в подсолена вода, докато леко омекнат. Изваждат се и се подсушават....
