Постен славянски гювеч с ориз, лук, домати, чушки и маслини в тава на фурна (без месо)
Продукти:
- 2 ч.ч. ориз
- 3 глави лук
- 3 домата
- 3 моркова
- 2 зелени чушки
- 2 червени чушки
- 1/2 к.ч. маслини
- 2 с.л. олио
- 1 ч.л. червен пипер
- 1 ч.л. чубрица
- черен пипер
- сол
- магданоз
- 4 ч.ч. вода
Калроии и макроси:
477 ккал. 98г въглехидрати, 10г протеини и 5г мазнини
82% / 9% / 10%
Рецепта:
В олиото се задушава ситно нарязаният лук (3 глави), докато стане прозрачен. След това към него се...
