Рецепти за салата от ряпа

22 резултата

Залена салата със сьомга, киви и кълнове от ряпа

212 ккал. 27г въглехидрати, 15г протеини и 6г мазнини
49% / 28% / 25%

Листата от зелената салата (4 листа) се накъсват на едро. На салатения босилек (1 стрък) му се...

Алабашът, морковите и червената ряпа се настъргват на едро ренде.

Ряпата също се обелва и настъргва на едро ренде....Смесва се с арпаджика и салатата се овкусява с олио оцет и сол на вкус.

Отгоре се поръсват обилно с копър и салатата се овкусява със сол, оцет и зехтин.

Алабашът, морковите и червената ряпа се настъргват на едро ренде.

Ряпата, морковът, ябълката и цвеклото се настъргват и се слагат в купа....Салатата се подправя със сок от лимон, зехтин и сол на вкус.

Черната ряпа се обелва и се измива добре....Добавят се киселото мляко и салатата се подправя със зехтин, червен лют пипер и сол на вкус.

Ряпата и морковът се настъргват....Салата се овкусява със соса.

Ряпата, червеното цвекло и ябълката се почистват и се настъргват....Салата се полива с дресинга и се обърква добре.

Получената маса се слага в салатена чиния....Поръсва се с кълнове от червена ряпа и се декорира с черна маслина .

Още