Резултати от търсене

Рецепти за риба тон (консерва с олио)

54 резултата

Салата с бял боб от консерва, риба тон, червен лук и магданоз

Продукти:

Калроии и макроси:

435 ккал. 66г въглехидрати, 36г протеини и 3г мазнини
60% / 34% / 7%

Рецепта:

В купа се слага отцеденият боб от консерва. Рибата тон се отцежда, като малко от течността на...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Зелена салата туна с маруля, риба тон от консерва и царевица

Върху нея в средата се слагат царевичните зрънца, а върху тях рибата тон .

Салата от суров карфиол с риба тон, пресен зелен лук и заливка / дресинг от олио и оцет

Отгоре се поставя рибата тон и се сервира веднага....Тя се овкусява със сол, олио и оцет .

Рулца от тиквички пълнени с риба тон от консерва, червени чушки и извара

Изварата се смесва с отцедената риба тон и нарязаната на дребно чушка....Тиквичките се нарязват надлъжно на тънки ленти, които се овалват в сол и олио и се запичат на скара за няколко минути от всяка страна.

Бърза салата с оризови спагети (нудълс), риба тон, айсберг и чери домати

Отцеждат се и се смесват с нарязаният на тънки полумесеци червен лук, разрязаните на четвъртинки чери домати, накъсаната на парченца глава айсберг и рибата тон от консерва .

Италианска туна салата с паста пене (макарони), чери домати, маслини и риба тон

След това се отцежда, оставя се да изстине и към нея се добавят отцедената от консервата риба тон, измитите и разполовени чери домати и целите маслини Каламата.

Салата Кан със зелена салата, консерва риба тон, херинга и зелен боб

Отгоре се слагат късчета риба тон от консерва и маринована херинга .

Риба тон с хрупкава коричка с гарнитура от зелен боб и пресен лук

Рибата тон се нарязва на филета и се натрива с пастата мисо .

Пикантна риба тон със сос Шрирача, зелен лук и сусам

Рибата тон се нарязва на кубчета и се слага в купа.

Зелена салата с броколи и риба тон с меден лимонов дресинг

Добавят се нарязаните репички и риба тон .

Още