Салата с карфиол, репички, бейби спанак и чушки
Продукти:
- 400 г карфиол
- 1/2 връзка пресен лук
- 200 г бейби спанак
- 1 връзка репички
- 1 жълта чушка
- 1 червена чушка
- 1 с.л. лимонов сок
- 2 с.л. зехтин
- сусам
- сол
- черен пипер
Калроии и макроси:
87 ккал. 11г въглехидрати, 4г протеини и 4г мазнини
47% / 17% / 37%
Рецепта:
В тенджера се слага кошница за готвене на пара и когато водата заври, в кошницата се слага...