Салата от варен карфиол с домати, краставици, копър, зелен лук, магданоз и майонеза
Рецепта:
Карфиолът се сварява и се нарязва на ситно. Доматите и краставицата се нарязват на колелца. В купа се слагат ред домати и краставица и се посипват с карфиол, отново домати и краставица и пак карфиол.
Салата се залива с майонеза и се посипва с накълцаните копър и магданоз.
Време за приготвяне:
25 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 187 г | |
| Калории | 35 кал | |
| Въглехидрати | 8 г | 80% |
| Мазнини | 0 г | 0% |
| Белтъчини | 2 г | 20% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
