Салата с макарони / паста, пилешки хапки от филе и пресни зеленчуци (броколи и чушки)
Продукти:
- 1/2 кг макарони
- 150 г броколи
- 150 г червени чушки
- 200 г пилешко филе
- 1 ч.л. сушен босилек
- 2 скилидки чесън
- 6 с.л. зехтин
- 50 мл. зеленчуков бульон
Калроии и макроси:
421 ккал. 65г въглехидрати, 18г протеини и 9г мазнини
63% / 18% / 20%
Рецепта:
Пастата (1/2 кг) се сварява според инструкциите на опаковката. Измива се със студена вода и се...
