Салата с рукола, круша, синьо сирене, шунка и орехи с дресинг с кленов сироп
Продукти:
- 400 г рукола
- 1 круша
- 100 г синьо сирене
- 100 г шунка
- 30 г орехи
- Сол
- Черен пипер
- Дресинг:
- 1 с.л. зехтин
- 2 ч.л. лимонов сок
- 1 с.л. кленов сироп
Калроии и макроси:
552 ккал. 30г въглехидрати, 27г протеини и 38г мазнини
22% / 19% / 60%
Рецепта:
Руколата (400 г) се слага в купа. Добавя се обелената и нарязана на парчета круша (1 бр)....
