Запечени круши със синьо сирене и орехи – кето предястие

Запечени круши със синьо сирене и орехи – кето предястие - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Крушите се измиват и се разрязват на половина по дължина. Семките се отстраняват внимателно, като формата на половинките се запазва. Половинките круши се подреждат в тава за печене с кората надолу и се поръсват със зехтин.

Върху всяка половинка се разпределя натрошеното синьо сирене, а отгоре се подреждат ореховите ядки. Върху всяка половинка се поставя по един стрък прясна мащерка.

Тавата се поставя в предварително загрята фурна на 180°C и се пече за около 15-20 минути, докато крушите омекнат, а сиренето се разтопи и леко покафенее. По желание, преди сервиране, крушите се поливат с малко мед за допълнителна сладост. Ястието се поднася топло като елегантно кето предястие или част от брънч.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 194 г
Калории 398 кал
Въглехидрати 26 г 25%
Мазнини 31 г 66%
Белтъчини 10 г 10%
Холестерол 19 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: