Червена риба есетра с чери домати, карфиол, броколи и сладки картофи на фурна
Продукти:
- 1/2 кг есетра
- 2 ч.ч. чери домати
- 1 1/2 ч.ч. карфиол
- 1 1/2 ч.ч. броколи
- 1/2 глава лук
- 3 скилидки чесън
- 1 морков
- 1 сладък картоф
- 2 с.л. зехтин
- сол
- черен пипер
Калроии и макроси:
511 ккал. 40г въглехидрати, 49г протеини и 18г мазнини
31% / 38% / 32%
Рецепта:
Фурната се загрява на 220 градуса. В голяма купа се разбъркват нарязаните домати, розички карфиол,...
