Рецепти за риба с марината

170 резултата

Ароматна риба сьомга с марината с мед и соев сос и гарнитура с нудли от тиквички печена на фурна

Продукти:

250 г сьомга
2 с.л. паста мисо
2 с.л. мед
60 мл. соев сос
2 с.л. джинджифил
2 с.л. ябълков оцет
1 с.л. сусамово олио
2 ч.л. сусам
За нудлите:
400 г тиквички
6 репички
2 ч.л. сусамово олио
2 ч.л. джинджифил
1 ч.л. мед
2 с.л. соев сос
1 лайм

Калроии и макроси:

296 ккал. 21г въглехидрати, 30г протеини и 11г мазнини
28% / 40% / 34%

Рецепта:

Приготвя се маринатата, като пастата мисо (2 с.л.), медът (2 с.л.), соевият сос (60 мл.),...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Ароматна печена риба скумрия на скара с марината от мащерка и чесън

Всичко с изключение на рибата се смесва в купичка, като чесънът се пресова или настъргва....Така се приготвя маринатата.

Печена цяла риба скумрия с марината от горчица, оцет, олио и захар на скара или фурна под фолио

В голяма тенджера се смесват продуктите за маринатата и се кипват....След това рибата се изпича на скара, може и във фурна, като се покриват с фолио.

Зелена салата с маринована риба сьомга, праскови, царевица и чери домати

Сьомгата се залива с маринатата и се оставя да се овкуси за 20 минути.

Филе от маринована риба тон на скара

В така приготвената марината се слагат филетата от риба тон и престояват 2 часа.

Мароканска салата с филе от риба треска, булгур и маслини

Маринованата риба се запържва за около 4-5 минути в загрята мазнина.

Маринована риба сьомга с чесън в марината от балсамов оцет, зехтин и кафява захар на тиган с розмарин на тиган

Балсамовият оцет, зехтинът, кафявата захар и черният пипер се пасират в блендер, докато захарта се разтвори и в получената марината се поставя филето за около 2 часа.

Печени котлети сьомга на скара или грил с марината от текила, лимон, зехтин, чесън и кориандър

Котлетите от сьомга се мариноват в хладилник за 1 час в марината, приготвена от текилата, лимоновия сок, зехтина, счукания чесън и кориандъра....Приготвя се скарата на умерен огън и парчетата риба се пекат, докато започнат да се късат лесно с вилица - за около 10 минути на страна.

Сьомга на тиган с марината от бяло вино и лимон

Приготвя се марината от бяло вино, настъргана кора и сока на лимона и червен пипер.

Вкусна печена сьомга на фурна с марината от соев сос, мед, лимон и зехтин

То се оставя в тази марината за минимум два часа в хладилник.

Още