Черешова кавърма с пилешко месо
Продукти:
- 1/2 кг пилешко месо
- 4 глави лук
- 250 г череши
- босилек
- олио
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Филето (1/2 кг) се посолява и се изпържва в загрятото олио. Прибавя се нарязаният на ситно лук (4 глави) и ястието се задушава под капак 2-3 минути. Добавят се почистените от костилките череши (250 г) и се задушава още 5 минути под капак.
Кавърмата се подправя със ситно нарязан босилек и черен пипер и се поднася топло.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 298 г | |
| Калории | 226 кал | |
| Въглехидрати | 20 г | 36% |
| Мазнини | 4 г | 17% |
| Белтъчини | 27 г | 49% |
| Холестерол | 81 мг |
Сподели:
