Пълнени домати със спанак, сирене и яйца

Пълнени домати със спанак, сирене и яйца - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Изрежете капачетата на доматите (4 бр) и ги издълбайте. Разбийте яйцата (2 бр) и натрошеното сирене (200 г), добавете ситно нарязания спанак (200 г) и с получената смес напълнете доматите. Поставете ги в предварително намазнена тавичка и печете до пълна готовност на 200 градуса. Декорирайте с ивици пресен лук.

Време за приготвяне:

20 минути

Калории и хранителна стойност:

Порция 245 г
Калории 202 кал
Белтъчини 12 г
Мазнини 13 г
Въглехидрати 10 г
Холестерол 138 мг

Сподели:

Коментари:

Автор Мнение

Yildiz Embie

2011-09-16 13:00:47

xaresvat mi bcucki resepti.dobre ce 1001 reseptu go uma