Крем супа от картофи, праз лук, течна сметана и мащерка
Продукти:
- 4 картофа
- 2 стръка праз
- 1 глава лук
- 2 скилидки чесън
- 2 с.л. олио
- 200 мл. течна сметана
- 1 л. вода
- 2 стръка мащерка
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Празът (2 стръка) се нарязва на колелца и заедно със ситно нарязаните лук (1 глава) и чесън (2 скилидки) се задушава в олиото (2 с.л.) до омекване за 5 минути в дълбока тенджера. През това време картофите (4 бр) се обелват и нарязват на кубчета. Те се добавят към праза и се заливат с вода (1 л.). Варят се до пълно омекване на зеленчуците и се подправят с прясна мащерка, сол и черен пипер. Щом зеленчуците в супата са напълно сварени, тя се пасира. Оставя се да се охлади и се добавя сметаната (200 мл.). Супата се разбърква и се сервира с крутони, мащерка и резен лимон.
Рецептата е част от кулинарната рубрика "Какво да сготвя довечера?" на Супермаркети CBA и е създадена с продукти, закупени от техните магазини.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 393 г | |
Калории | 252 кал | |
Въглехидрати | 32 г | 50% |
Мазнини | 13 г | 45% |
Белтъчини | 4 г | 7% |
Холестерол | 37 мг |