Млечна салата с цедено кисело мляко и майонеза
Продукти:
- 400 г цедено кисело мляко
- 2 краставици
- 100 г майонеза
- 4 скилидки чесън
- 2 стръка копър
- сол
- 2 с.л. зехтин
Рецепта:
Краставиците (2 бр) се нарязват на много ситно, а чесънът (4 скилидки) се смила. Цеденото кисело мляко и майонезата (100 г) се смесват и разбъркват старателно. Към тях се прибавят краставиците, чесънът, ситно накълцаният копър (2 стръка), зехтинът (2 с.л.) и малко сол. Салатата се разбърква старателно и се сервира.
По желание в нея могат да се добавят счукани орехи.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 188 г | |
| Калории | 181 кал | |
| Въглехидрати | 12 г | 26% |
| Мазнини | 15 г | 71% |
| Белтъчини | 2 г | 5% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
