Салата Капрезе от домати, моцарела, яйце, босилеков сос песто, крутони и риган
Продукти:
Рецепта:
Хлябът (1 филия) се нарязва на кубчета и се подправя със сол, черен пипер (1 щип.), червен пипер (1 щип.), сушен риган (1 щип.) и зехтин (2 с.л.). Кубчетата се разбъркват много добре и се поставят в тавичка. Изпичат се до златисто от всички страни на силен огън. През това време доматите (2 бр) се нарязват на колелца и се подреждат в порционни чинни. Върху тях се подреждат колелца твърдо сварено яйце (1 бр) и колелца моцарела (100 г). Салатата се поръсва със сол и върху нея се разпределя босилековото песто (2 с.л.). Отгоре се разпределят крутоните и салатата се поднася веднага, декорирана със свежи връхчета пресен босилек.
Време за приготвяне:
10 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 230 г | |
Калории | 321 кал | |
Въглехидрати | 19 г | 24% |
Мазнини | 21 г | 58% |
Белтъчини | 16 г | 20% |
Холестерол | 133 мг |