Папарделе паста със сьомга, мариновани сушени домати, каперси и пармезан
Продукти:
- 150 г паста
- 100 г сьомга
- 4 сушени домата
- 4 каперси
- 5 г пармезан
- 1 щип. черен пипер
- сол
Рецепта:
Пастата Папарделе (150 г) се сварява според указанията на опаковката. Изплаква се със студена вода и се отцежда. Сьомгата (100 г) се почиства от костите, нарязва се на средни по големина кубчета и се запържва от всички страни до златисто в сух тиган с незалепващо покритие. Маринованите сушени домати (4 бр) се нарязват на средни по големина парчета и се добавят към сьомгата, когато тя е почти напълно готова. Всичко се разбърква внимателно и в тигана се добавя отцедената паста. Разбърква се внимателно, докато вкусовете се смесят и ястието се подправя със сол и черен пипер на вкус. Папарделето се сервира в порционни чинии и се поръсва с пармезан и две зрънца каперси.
Време за приготвяне:
35 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 133 г | |
Калории | 359 кал | |
Въглехидрати | 59 г | 67% |
Мазнини | 4 г | 11% |
Белтъчини | 21 г | 24% |
Холестерол | 28 мг |