Супа топчета със свинска кайма и застройка от заквасена сметана
Продукти:
- за топчетата:
- 1/2 кг свинска кайма
- 1 глава лук
- 2 скилидки чесън
- 3 с.л. ориз
- 1 яйце
- 2 с.л. магданоз
- за супата:
- 1 глава лук
- 1 морков
- 100 г корен от целина
- 2 с.л. олио
- 2 л. вода
- 2 дафинови листа
- 2 с.л. листа от целина
- за застройката:
- 200 мл. заквасена сметана
- 3 с.л. лимонов сок
- за овкусяване:
- 1 ч.л. сол
- 1/4 ч.л. черен пипер
Рецепта:
Каймата се смесва със ситно нарязания лук за топчетата, счукания чесън, ориза, яйцето, магданоза, част от солта и черния пипер. Сместа се омесва добре и от нея се оформят малки топчета.
Лукът за супата се нарязва на дребно. Морковът и коренът от целина се обелват и се нарязват на малки кубчета. Олиото се загрява в дълбока тенджера и зеленчуците се задушават леко до омекване. Добавят се водата и дафиновите листа и супата се оставя да заври.
Топчетата се пускат едно по едно в леко врящата супа. Варенето се продължава на умерен огън около 30 минути, докато топчетата и оризът се сварят напълно.
Дафиновите листа се отстраняват. Заквасената сметана се темперира с малко от горещия бульон и се добавя към супата. Прибавя се лимоновият сок и супата се овкусява с останалите сол и черен пипер. Накрая се добавят ситно нарязаните листа от целина.
Време за приготвяне:
75 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 534 г | |
| Калории | 365 кал | |
| Въглехидрати | 14 г | 16% |
| Мазнини | 27 г | 67% |
| Белтъчини | 17 г | 19% |
| Холестерол | 103 мг |
