Измир кюфте – турски кюфтета с доматен сос и картофи
Продукти:
- за кюфтетата:
- 1/2 кг телешка кайма
- 1 глава лук
- 2 скилидки чесън
- 1/2 ч.ч. галета
- 1 яйце
- 1/4 ч.ч. пресен магданоз
- 1 ч.л. кимион
- 1 ч.л. червен пипер
- сол
- черен пипер
- за соса и зеленчуците:
- 4 картофа
- 5 домата
- 4 зелени чушки
- 2 с.л. доматено пюре
- 1/4 ч.ч. зехтин
- 1/2 ч.ч. вода
Рецепта:
Лукът се обелва и настъргва, чесънът се счуква, а магданозът се нарязва. Каймата се смесва с лука, чесъна, галетата, яйцето, магданоза, кимиона, червения пипер, солта и черния пипер. Сместа се омесва до еднородност и от нея се оформят продълговати кюфтета.
Картофите се обелват и нарязват на дълги парчета. Доматите се измиват, като част от тях се нарязват на тънки кръгчета, а останалите се настъргват или пасират. Чушките се измиват и се оставят цели.
В дълбока тава се смесват настърганите домати, доматеното пюре, зехтинът и водата. В получения сос се подреждат кюфтетата, картофите, доматените кръгчета и зелените чушки.
Тавата се покрива с алуминиево фолио и се поставя в предварително загрята на 180 °C фурна. Ястието се пече около 40 минути. Фолиото се отстранява и ястието се допича още 15–20 минути, докато кюфтетата се запекат и картофите омекнат.
Време за приготвяне:
80 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 735 г | |
| Калории | 680 кал | |
| Въглехидрати | 77 г | 45% |
| Мазнини | 26 г | 34% |
| Белтъчини | 37 г | 22% |
| Холестерол | 150 мг |
