Хрупкави пържени емпанади с телешка плънка и млечен сос
Продукти:
- за тестото:
- 300 г брашно
- 1/2 ч.л. сол
- 60 г масло
- 1 яйце
- 80 мл. вода
- 1 с.л. оцет
- за плънката:
- 200 г телешка кайма
- 1 глава лук
- 1 скилидка чесън
- 1/2 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. черен пипер
- 1/2 ч.л. червен пипер
- 1/2 ч.л. кимион
- 1 с.л. олио
- за пърженето:
- олио
- за млечния сос:
- 120 мл. кисело мляко
- 1 с.л. магданоз
- 1 с.л. копър
- 1 ч.л. лимонов сок
- 1/2 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. черен пипер
Рецепта:
Брашното и солта за тестото се смесват в купа. Маслото се добавя и се втрива, докато се получат едри трохи. Яйцето се разбива с водата и оцета, след което течната смес постепенно се прибавя към брашното. Омесва се меко и гладко тесто, което се увива и се оставя да се охлади за 20 минути.
Олиото за плънката се загрява в тиган. Лукът и чесънът се обелват, нарязват се ситно и се задушават до омекване. Телешката кайма се прибавя и се готви, като се раздробява. Добавят се солта, черният пипер, червеният пипер и кимионът за плънката. Сместа се готви до пълното сготвяне на месото и изпаряването на течността. Плънката се отстранява от котлона и се оставя да се охлади.
Охладеното тесто се разточва на тънък лист и от него се изрязват кръгове с диаметър около 10–12 см. Върху едната половина на всеки кръг се поставя част от плънката. Тестото се прегъва като полумесец, а краищата се притискат добре с вилица.
Олиото за пържене се загрява до 180°C в дълбок съд. Емпанадите се пържат на порции, като при необходимост се обръщат до равномерно зачервяване. Изваждат се и се оставят върху кухненска хартия, за да се отцедят.
Магданозът и копърът се нарязват ситно. Киселото мляко се смесва с тях, лимоновия сок, солта и черния пипер за соса. Сосът се разбърква до еднородност.
Време за приготвяне:
45 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 238 г | |
| Калории | 520 кал | |
| Въглехидрати | 63 г | 49% |
| Мазнини | 20 г | 35% |
| Белтъчини | 21 г | 17% |
| Холестерол | 124 мг |
