Печен заек (заешки бутчета) с маслини и розмарин на фурна
Продукти:
- 1 заек
- 4 с.л. зехтин
- 2 глави лук
- 4 скилидки чесън
- 150 мл. бяло вино
- 1/2 л. пилешки бульон
- 200 г маслини
- 1/2 връзка розмарин
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Заекът се разделя на порции, изплаква се и се подсушава. В голям тиган се загрява зехтин и месото се запича от всички страни.
Лукът и чесънът се нарязват на дребно. Добавят се в тигана при месото. Оставят се да се задушат за няколко минути и се налива бялото вино. Когато алкохолът се изпари, ястието се похлупва и се оставя да къкри около час.
Добавят се по малки количества бульон по време на готвенето до изчерпване на количеството. Около 10 минути преди края на готвенето се добавят маслините (може и черни, и зелен, както и микс), розмарин, сол и черен пипер на вкус.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 460 г | |
Калории | 441 кал | |
Въглехидрати | 11 г | 13% |
Мазнини | 23 г | 50% |
Белтъчини | 41 г | 39% |
Холестерол | 107 мг |