Вегетарианска пица с домати, маслини и рукола
Продукти:
- 150 г брашно
- 1 яйце
- 100 мл. прясно мляко
- 5 г мая
- 100 мл. доматено пюре
- 2 домата
- 100 г моцарела
- 5 чери домата
- 5 зелени маслини
- 5 черни маслини
- 2 стръка босилек
- 1 с.л. зехтин
- риган
- рукола
Рецепта:
От брашното и яйцето се омесва тесто за пица. След около 5 минути бъркане се добавя прясното мляко, в което е разтворена маята. Тестото се меси продължение на 5-10 минути. Оставя се на топло да втаса за около 30 минути.
След това се разстила в намазнена тава. Намазва се с доматено пюре и се слагат настъргана моцарела, нарязан на ситно босилек, риган и нарязаните домати. Разпределят се разполовените чери домати, черни и зелени маслини.
Пицата се пече около 20 минути на 200 градуса. Когато е готова, се поръсва с малко рукола и се сервира.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 727 г | |
Калории | 655 кал | |
Въглехидрати | 89 г | 53% |
Мазнини | 23 г | 31% |
Белтъчини | 28 г | 17% |
Холестерол | 140 мг |