Шпикован телешки шол на пара с моркови, шунка и сушени домати
Продукти:
- 1/2 кг телешки шол
- 10 мариновани сушени домата
- 200 г пуешка шунка
- 4 скилидки чесън
- 2 моркова
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Телешкото месо се разрязва, за да се оформи джоб. Морковите се почистват и се нарязват.
Слагат се в джоба заедно с парчета пуешка шунка. Сушените домати се накисват в топла вода, след което се нарязват и се слагат също в месото.
Пълненият телешки шол се сварява на пара. След това се поръсва със сол и черен пипер и се запича в загрята фурна до апетитен загар
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 427 г | |
Калории | 581 кал | |
Въглехидрати | 14 г | 10% |
Мазнини | 26 г | 42% |
Белтъчини | 70 г | 50% |
Холестерол | 271 мг |