Шпиковано агнешко бутче с чесън и лимон на фурна
Продукти:
- 1 агнешко бутче
- 1 лимон
- 2 глави чесън
- 3 с.л. балсамов оцет
- сол
- черен пипер
- розмарин
- зехтин
- бира
Рецепта:
Агнешкото бутчета с измива и се подсушава. Поръсва се със сол и черен пипер. Отгоре се правят леки разрези.
Месото се шпикова със скилидки чесън. Залива се със сока на лимона и се натрива добре. След това се намазва с балсамов оцет и се забождат няколко стръкчета розмарин.
Бутчета се полива със зехтин и се завива в алуминиево фолио. Пече се в загрята на 220 градуса фурна. Когато месото се запече, фолиото се отвива и се налива малко бира. Продължава да се пече на 160 градуса до готовност.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 151 г | |
| Калории | 295 кал | |
| Въглехидрати | 8 г | 12% |
| Мазнини | 19 г | 60% |
| Белтъчини | 21 г | 30% |
| Холестерол | 78 мг |
