Мариновани овчи пържоли печени на фурна

Мариновани овчи пържоли печени на фурна - снимка на рецептата

Рецепта:

Овчето месо се разрязва на пържоли се поръсват със сол и черен пипер.

В купа се разбъркват червен пипер, горчица, сокът на лимона и малко вино. Пържолите се намазват със сместа и се нареждат в тава. Между тях се разпределя нарязаните лук и люти чушки.

Тавата се покрива с фолио и месото се оставя да се маринова за 2 часа. Отгоре се поръсват с накълцаните магданоз и джоджен. Налива се останалото вино.

Ястието се пече, покрито с фолио, на около 200 градуса за 2 часа и половина. След това фолиото се маха и пържолите се допичат до приятен загар.

Време за приготвяне:

150 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 396 г
Калории 744 кал
Въглехидрати 8 г 6%
Мазнини 54 г 70%
Белтъчини 44 г 26%
Холестерол 180 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: