Печени свински пържоли със бял сос Бешамел на фурна

Печени свински пържоли със бял сос Бешамел на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Свинското месо се нарязва на пържоли и леко се начукват. Поръсват се със сол и черен пипер и за кратко се запържват в загрято олио.

След това се прехвърлят в тава. Налива се половин чаша вода и ястието се пече до готовност.

Маслото се разтопява и постепенно се добавя брашното. Когато се запържи, при непрекъснато бъркане, се налива прясното мляко.

Малко преди месото да е готово, се налива приготвеният сос Бешамел. Ястието се връща във фурната и се допича до готовност.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 481 г
Калории 866 кал
Въглехидрати 23 г 11%
Мазнини 67 г 70%
Белтъчини 42 г 20%
Холестерол 207 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: