Попска яхния от свински крака с лук арпаджик и червено вино
Продукти:
- 1/2 кг свински крака
- 4 с.л. свинска мас
- 2 глави кромид лук
- 1/2 ч.ч. червено вино
- 1 кг лук арпаджик
- 2 моркови
- 3 глави чесън
- 1 с.л. брашно
- 1 ч.л. червен пипер
- 1 с.л. доматено пюре
- 1 дафинов лист
- 5 зърна черен пипер
- сол
Рецепта:
Свинските крака се цепват по дължина и се задушават в малко мас.
След това се изваждат и в същата мазнина се запържва накълцаният лук. Поръсва се с брашно и леко се запържва. След това се добавят червен пипер, доматеното пюре и виното.
Свинските крака се връщат в ястието и се налива вода, колкото да ги покрие. Ястието се посолява и се оставя да се вари на умерена температура.
Арпаджикът се задушава в останалата мас заедно с нарязаните моркови. След това зеленчуците се добавят към ястието и се подправя с дафинов лист черен пипер и чесън.
Оставя се да се готви на слаб огън около 2 часа.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 539 г | |
Калории | 659 кал | |
Въглехидрати | 43 г | 28% |
Мазнини | 37 г | 52% |
Белтъчини | 34 г | 21% |
Холестерол | 145 мг |