Пържени булгурени кюфтета с кайма, лук и подправки - кимион, магданоз, чубрица
Продукти:
Рецепта:
Булгурът се измива и сварява. Отцежда се.
Каймата се омесва със сварения булгур, яйцето, нарязаният лук и подправките - кимион, чубрица, магданоз, черен пипер. Оставя се да престои в хладилник около половин час.
От охладената смес се оформят кюфтета, които се овалват в брашно и след това в разбити яйца.
Кюфтетата се запържват в загрята мазнина, от двете страни, до готовност и след това се оставят да се отцедят върху кухненска хартия.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 236 г | |
Калории | 559 кал | |
Въглехидрати | 41 г | 29% |
Мазнини | 31 г | 49% |
Белтъчини | 32 г | 23% |
Холестерол | 230 мг |