Печено шпиковано цяло парче свинско контрафиле (контра филе, рибица) на фурна
Продукти:
- 1 1/2 кг свинско контрафиле
- 2 кисели краставички
- 2 моркова
- 6 скилидки чесън
- 50 мл. ракия
- 30 мл. олио
- масло
- брашно
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Свинско контрафиле се почиства и се натрива със сол и черен пипер. Правят се разрези, в които се слагат обелените скилидки чесън, нарязаните на правоъгълни парчета моркови и накълцани кисели краставички. Ако останат зеленчуци, се разпръсват в намазнена тава около месото.
Месото се полива с мазнина и с ракията и се покрива с фолио. Оставя се в хладилник за една вечер, а на следващия ден се пече два часа във фурна на 180 градуса.
Когато месото е готово, фолиото се маха и сосът се прецежда. Свинското контрафиле се запича за още няколко минути.
За да се приготви соса, на котлона се разтапя масло и се запържват две лъжици брашно. Сместа се разрежда със соса от печенето и се бърка, докато се сгъсти. Готовото свинско контрафиле се нарязва на порции и се поднася, полято със сос.
Време за приготвяне:
120 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 463 г | |
Калории | 958 кал | |
Въглехидрати | 7 г | 4% |
Мазнини | 78 г | 76% |
Белтъчини | 49 г | 22% |
Холестерол | 216 мг |