Печени свински пържоли (от врат или котлет) в гювечета с гъби, картофи, сирене, соев сос, горчица и яйца на фурна

Продукти:
- 4 свински пържоли
- 4 картофа
- 100 г гъби
- 4 с.л. домати
- 100 г сирене
- 4 яйца
- 4 с.л. олио
- сол
- чубрица
- черен пипер
- за маринатата:
- 4 с.л. зехтин
- 2 с.л. соев сос
- 1 с.л. горчица
- 2 скилидки чесън
Рецепта:
От изброените продукти – зехтин, соев сос, горчица и чесън, се приготвя марината, с която се залива месото и престоява в хладилника (поне 2 часа).
Гъбите се почистват и нарязват. Картофите се обелват и се нарязват на дребно. Запържват се в сгорещено олио, а след тях и месото се запържва в същата мазнина.
В намаслени гювечета се подреждат месото, картофите, доматите и гъбите. Слагат се черен пипер, чубрица и сол и се долива малко вода. Пекат се до омекване на продуктите.
Десет минути преди ястието да е готово се слага сиренето, а малко преди да се извадят от фурната, във всяко гювече се чуква по едно яйце. Оставят се във фурната, докато жълтъкът стегне.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 589 г | |
Калории | 1147 кал | |
Въглехидрати | 41 г | 15% |
Мазнини | 84 г | 67% |
Белтъчини | 54 г | 20% |
Холестерол | 389 мг |