Марината за пиле с кисело мляко, червен пипер, бира и чесън на фурна

Марината за пиле с кисело мляко, червен пипер, бира и чесън на фурна - снимка на рецептата

Рецепта:

Киселото мляко се разбърква с бирата, разтопеното масло, стритите пилешки бульони и скълцаният чесън. Към сместа се добавят черен пипер, червен пипер и сол на вкус.

Пилето – цяло или на порции, се слага в маринатата и се оставя да престои 12 часа. След това се измива и се пече на грил или на фурна.

Време за приготвяне:

10 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 239 г
Калории 344 кал
Въглехидрати 16 г 25%
Мазнини 27 г 70%
Белтъчини 5 г 6%
Холестерол 68 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: