Печени пилешки пържоли от бяло месо панирани с корнфлейкс, яйца и сметана на фурна с кашкавал, чушки и тиквички

Печени пилешки пържоли от бяло месо панирани с корнфлейкс, яйца и сметана на фурна с кашкавал, чушки и тиквички - снимка на рецептата

Рецепта:

Корнфлейксът се натрошава. Сметана и яйцата се разбиват. Брашното се подправя със сол, черен пипер и червен пипер.

Пилешките пържоли от филе се овалват в брашно, след това се потапят в яйцата и накрая се овалват в корнфлейкс.

Чушките и тиквичката се нарязват и се слагат в тава. Посоляват се и се добавя малко олио. Отгоре се нареждат пържолите и се поръсват с риган и настърган кашкавал.

Ястието се пече 25 минути в загрята на 220 градуса фурна.

Време за приготвяне:

50 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 372 г
Калории 301 кал
Въглехидрати 8 г 15%
Мазнини 10 г 34%
Белтъчини 35 г 53%
Холестерол 205 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Рецепта Печени пилешки пържоли от бяло месо (филе) със зеленчуци (гъби, лук, моркови), топено сирене, бяло вино и гъби в гювеч на фурна

Печени пилешки пържоли от бяло месо (филе) със зеленчуци (гъби, лук, моркови), топено сирене, бяло вино и гъби в гювеч на фурна

Рецепта Печени пилешки пържоли от филе (бяло месо) на скара с пикантна марината от лук, чесън, чили сос и кетчуп

Печени пилешки пържоли от филе (бяло месо) на скара с пикантна марината от лук, чесън, чили сос и кетчуп

Рецепта Печени пилешки крилца със синьо сирене, топено сирене и сметана на фурна

Печени пилешки крилца със синьо сирене, топено сирене и сметана на фурна

Рецепта Печени пилешки гърди с корнфлейкс, мед, кетчуп и къри на фурна

Печени пилешки гърди с корнфлейкс, мед, кетчуп и къри на фурна

Рецепта Печени рула от пилешки гърди / филе пълнени с плънка от топено сирене и спанак панирани в брашно, яйца и галета

Печени рула от пилешки гърди / филе пълнени с плънка от топено сирене и спанак панирани в брашно, яйца и галета

Рецепта Печени рула от пилешки гърди / филе пълнени със спанак и сирене моцарела, панирани в брашно, яйца и галета

Печени рула от пилешки гърди / филе пълнени със спанак и сирене моцарела, панирани в брашно, яйца и галета

Рецепта Печени хрупкави пилешки филенца (хапки) панирани с овесени ядки, царевично брашно и белтъци на фурна

Печени хрупкави пилешки филенца (хапки) панирани с овесени ядки, царевично брашно и белтъци на фурна

Рецепта Печени пилешки пържоли от филе (гърди) с ананас, масло и кашкавал на фурна

Печени пилешки пържоли от филе (гърди) с ананас, масло и кашкавал на фурна

Рецепта Печени пилешки пържоли от бутче с майонеза, кашкавал и кисело мляко на фурна

Печени пилешки пържоли от бутче с майонеза, кашкавал и кисело мляко на фурна