Постни зелеви сарми от кисело зеле пълнени с булгур и лук варени в тенджера
Продукти:
- 1 кисела зелка
- 1/2 кг булгур
- 5 глави лук
- 300 мл. олио
- 1 с.л. чубрица
- 1 с.л. червен пипер
- сол
- сушени сливи
Рецепта:
Лукът се нарязва и се запържва с булгура. Налива се 1 ч.ч. вода и сместа се оставя да ври. Когато водата се изпари, се сваля от огъня и се овкусява с чубрица и червен пипер.
С плънката се завиват кармите. Във всяка сарма се слага по една сушена слива. Нареждат се в тава и се заливат с вода, колкото да ги покрие. Отгоре се притискат с чиния и се оставят да врат за около час.
По желание се приготвя запръжка с червен пипер и сгорещено олио и с нея се поливат сармите.
Време за приготвяне:
80 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 374 г | |
Калории | 766 кал | |
Въглехидрати | 81 г | 41% |
Мазнини | 47 г | 53% |
Белтъчини | 14 г | 7% |
Холестерол | 0 мг |
Сподели:
Подобни рецепти и идеи:
Още рецепти за ястия по темата:
Постни сарми за Бъдни вечер от кисело зеле с ориз в глинен гювеч на фурна
Малки постни зелеви сарми от кисело зеле с ориз, лук и моркови на фурна
Мързеливи постни зелеви сарми с кисело зеле, ориз, праз лук и стафиди на фурна
Постни сарми за Бъдни вечер от кисело зеле с ориз в глинен гювеч на фурна |
|
Постни зелеви сарми от кисело зеле с ориз и лук варени в тенджера |