Печено агнешко месо от бут или плешка с домати от консерва, гъби печурки, соев сос и подправки в йенска тенджера (стъкло) на фурна
Продукти:
- 1 1/2 кг агнешко месо от бут
- 800 г консервирани домати
- 350 г гъби печурки
- 2 с.л. соев сос
- 3 с.л. брашно
- 2 ч.л. червен пипер
- сол
- черен пипер
- джоджен
- олио
Рецепта:
Нарязаното на порции агнешко месо се натрива със сол, червен пипер, соев сос, брашно и олио. Оставя се в хладилник да престои.
Йенската тенджера се намазнява и месото се слага в нея. Прибавят се нарязаните домати и ястието се пече 2 часа с похлупак.
След това се слагат нарязаните гъби, джоджен и черен пипер. Разбърква се и се връща във фурната за още около половин час.
Време за приготвяне:
120 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 678 г | |
Калории | 1133 кал | |
Въглехидрати | 27 г | 10% |
Мазнини | 82 г | 66% |
Белтъчини | 70 г | 25% |
Холестерол | 270 мг |