Мадридска чеснова супа с телешки бульон

Мадридска чеснова супа с телешки бульон - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бульонът се кипва. Хлябът се нарязва на тънки кубчета. Чесънът се нарязва на ситно и се пасира с половин чаена лъжичка сол. В тиган за загрява зехтинът и в него се слага чесънът. Хлябът се пържи до златисто, посипва се с пипер и се изважда от тигана. Кипва се 1 л вода, в която се добавят останалите сол и оцет. Яйцата се разбиват в отделен съд и се прибавят постепенно към кипящата вода. За 3-4 минути те се втвърдяват. Парченцата хляб се поставят в горещ супник и се заливат с бульона. Готовите яйца се изваждат от водата, поставят се в супата и се посипват със зелен лук.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 191 г
Калории 169 кал
Въглехидрати 19 г 44%
Мазнини 7 г 36%
Белтъчини 9 г 21%
Холестерол 125 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: