Картофена салата с варен бял боб, лук и магданоз

Картофена салата с варен бял боб, лук и магданоз - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бобът се накисва във вода и на другия ден се сварява на тих огън до омекване и се отцежда. Картофите се обелват, нарязват се на кубчета, сваряват се в подсолена вода и също се отцеждат. Лукът се нарязва на ситно и се претрива с малко сол. Прибавят се картофите и боба. Оцетът, олиото и солта се разбиват с част от водата, в която са варени картофите. Зеленчуците се заливат с тази смес и се разбъркват добре. Салатата се оставя на хладно за 2 часа. Поднася се поръсена обилно със ситно нарязан магданоз.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 396 г
Калории 438 кал
Въглехидрати 84 г 75%
Мазнини 4 г 9%
Белтъчини 19 г 17%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: