Задушени гъби кладница с ориз, лук и домати в тенджера на котлон
Продукти:
- 1 кг гъби кладница
- 300 г ориз
- 1 връзка зелен лук
- 1 глава лук
- 1 връзка магданоз
- 8 с.л. доматено пюре
- 3 с.л. олио
- 2 с.л. червен пипер
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Гъбите се почистват, нарязват и задушават под капак. След това се прибавя нарязаният лук, а след това и пресният лук. Добавя се сол, черен пипер и червеният пипер. Слага се измитият ориз и се налива гореща вода (в отношение с ориза 1:4). Ястието се оставя да къкри. Добавя се доматеното пюре. След 5-10 минути се прибавя нарязаният магданоз, разбърква се добре и се отстранява от котлона.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 392 г | |
Калории | 415 кал | |
Въглехидрати | 77 г | 73% |
Мазнини | 7 г | 15% |
Белтъчини | 14 г | 14% |
Холестерол | 0 мг |