Малки пържени панирани банички от готови кори с плънка от пилешко месо, къри и сирене
Продукти:
- 6 кори за баница
- 1 ч.ч. олио
- за плънката:
- 100 г сирене
- 100 г пилешко месо
- 1 ч.л. къри
- 1 белтък
- 2 с.л. кисело мляко
- 1/2 ч.л. сода бикарбонат
- 1 ч.л. брашно
- пресен лук
- за паниране:
- 2 яйца
- 2 с.л. прясно мляко
- сол
Рецепта:
Пилешкото филе се сварява и нарязва на дребно.
Приготвя се плънката. В купа се натрошава сиренето. Добавя се пилешкото месо и нарязаните на дребно пера пресен зелен лук. Овкусява се с кърито и малко сол и черен пипер. В киселото мляко се разбърква содата за хляб и брашното. Сипва се при останалите продукти и се разбъркват добре.
Приготвяме панировката, като в дълбока чиния разбъркваме яйцата с прясното мляко и щипка сол.
Вземат се две кори и се срязват през средата на две. Първата се намазва леко с олио, върху нея сложете втората половинка от корите. Отгоре слагаме супена лъжица от плънката и краищата се подвиват навътре, навива се на руло. Така се оформят и останалите банички.
Загрява се олиото. Потапяме баничките в панировката и пържим на слаб огън, за да не изгорят. Изваждат се върху салфетка, за да попие мазнината.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 131 г | |
Калории | 520 кал | |
Въглехидрати | 18 г | 14% |
Мазнини | 45 г | 78% |
Белтъчини | 11 г | 9% |
Холестерол | 89 мг |