Печена агнешка плешка с чесън, лук и дафинов лист в плик на фурна
Продукти:
- 1 1/2 кг агнешка плешка
- 2 глави лук
- сол
- 1 глава чесън
- 10 дафинови листа
- 4 с.л. зехтин
- босилек
- риган
- лют червен пипер
- естрагон
- млян черен пипер
- 1 с.л. оцет
Рецепта:
Агнешкото месо се шпикова с чесън и дафинови листи, посолява се и се подправя с млян черен пипер. В тенджера се наливат 3-4 с. л. зехтин и се слагат останалите подправки. Всичко се разбърква и с получената смес се намазва месото. Лукът се нарязва на полукръгчета. В намазнен хартиен плик се слагат месото, течността и лукът и се оставят да се мариноват 3-4 часа. Така, както е в плика, месото се слага във фурната и се пече 2-3 часа до готовност. Плешката се поднася нарязана на парчета с гарнитура по избор.
Време за приготвяне:
180 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 456 г | |
Калории | 1110 кал | |
Въглехидрати | 13 г | 5% |
Мазнини | 88 г | 72% |
Белтъчини | 64 г | 24% |
Холестерол | 270 мг |
Сподели:
Подобни рецепти и идеи:
Вкусна и лесна печена агнешка плешка на фурна с олио и червен пипер |
|
Агнешко клефтико – традиционно гръцко ястие с агнешко месо и зеленчуци в пергаментов плик |