Вегетариански пълнени чушки с ориз, яйца, домат и сирене на фурна

Вегетариански пълнени чушки с ориз, яйца, домат и сирене на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Оризът се сварява до полуготовност.

Чушките се измиват и почистват от семките.

В голям съд се разбиват яйцата. Прибавят се натрошеното сирене, настърганият морков, нарязаните на дребно домат и магданоз и оризът.

С получената плънка се пълнят чушките. Нареждат се в тавичка и се поливат с олиото и водата. Пекат се 45 минути на 180 градуса.

Време за приготвяне:

45 минути

Хранителни стойности:

Порция 465 г
Калории 482 кал
Белтъчини 18 г
Мазнини 25 г
Въглехидрати 49 г
Холестерол 184 мг

Сподели:

Подобни рецепти и предложения: