Печено задушено телешко шкембе в гювече с масло, лук и домати на фурна
Продукти:
- 800 г телешко шкембе
- 100 г масло
- 4 глави лук
- 400 г домати от консерва
- 4 скилидки чесън
- 1 с.л. червен пипер
- оцет
- сол
- чубрица
- черен пипер
Рецепта:
Телешкото шкембе се почиства и измива. Накисва се в смес от вода и оцет за няколко часа и се сварява в подсолена вода до пълна готовност, за около 2 часа. Изважда се и се нарязва на ивици.
Лукът се нарязва на едро и се задушава в малко масло. Щом стане прозрачен се добавят доматите от консерва и шкембето. Овкусява се със сол, пипер, чубрица и счукан чесън. Всичко се задушава за 5-6 минути като от време на време се разбърква.
Сместа се пресипва в гювечета и във всяко се слага по парче масло. Пече се във фурна загрята на 150 градуса за 60 минути.
Време за приготвяне:
180 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 440 г | |
Калории | 578 кал | |
Въглехидрати | 19 г | 14% |
Мазнини | 40 г | 63% |
Белтъчини | 36 г | 25% |
Холестерол | 441 мг |