Пържени попчета (мариновани)
Продукти:
- 600 г попчета
- 50 г брашно
- 4 скилидки чесън
- 1 ч.л. босилек
- 1 ч.л. кимион
- 1 лимон
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Сокът от лимона се смесва с подправките и счукания със сол чесън. С тази смес се намазват почистените попчета и се ставят да се мариноват в хладилник за около час.
След това попчетата се овалват в брашно и се пържат до готовност. Сервират се топли със свежа салата според сезона.
Време за приготвяне:
45 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 181 г | |
| Калории | 258 кал | |
| Въглехидрати | 12 г | 20% |
| Мазнини | 9 г | 33% |
| Белтъчини | 30 г | 49% |
| Холестерол | 90 мг |
Сподели:
