Пържен агнешки черен дроб с кимион, червено вино и карамелизиран червен лук на тиган
Продукти:
- 550 г агнешки дроб
- 2 с.л. брашно
- 50 г масло
- 1 с.л. захар
- 150 мл. червено вино
- 2 с.л. олио
- 1/2 л. агнешки бульон
- 2 глави червен лук
- черен пипер
- 1 ч.л. кимион
Рецепта:
Агнешкият дроб се почиства и вари до полуготово състояние. След това се вади и нарязва на колкото се може по-тънки филийки, а бульонът се запазва за по-късно. Филийките се овалват в микс от сол, черен пипер и брашно. Олиото, смесено с малко от маслото, се загрява предварително в тиган. В него се запържва предварително нарязаният на ситно лук за 10-15 минути при постоянно разбъркване, след което към него се добавя и начупеният на ситно кимион и се запържва за още 5 минути. Към тях се добавя и захарта, като котлонът леко се усилва, за да се карамелизира тя. Запържва се за още 3 минути до постигане на този ефект.
След това се добавя брашно и отново при постоянно разбъркване – виното и бульонът от варенето на агнешкия дроб. Оставя се да ври на слаб огън в продължение на 20 минути. Останалото масло се разтапя в друг тиган, в който парчетата агнешки дроб се запържват леко за по 3 минути от всяка страна.
След изпържването те се оставят да се отцедят върху кухненска хартия. Поднасят се в комбинация с карамелизирания лук.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 376 г | |
Калории | 591 кал | |
Въглехидрати | 16 г | 13% |
Мазнини | 44 г | 69% |
Белтъчини | 27 г | 19% |
Холестерол | 126 мг |