Печена пъстърва със сметана, бяло вино и галета на фурна

Печена пъстърва със сметана, бяло вино и галета на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В намазана с олио тавичка се наръсва счуканият чесън и отгоре се редят изчистените пъстърви. Добавят се бялото вино, галетата, черният пипер и изстисканият лимонов сок.

Тавичката се слага на 200 градуса във фурната и се пече около 40 минути, докато рибата е опечена.

Пъстървите се вадят от тавичката и се редят в плато. Останалият в тавичката сос от печенето се смесва със сметаната и с него се заливат опечените риби.

Време за приготвяне:

50 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 296 г
Калории 527 кал
Въглехидрати 8 г 10%
Мазнини 34 г 64%
Белтъчини 33 г 28%
Холестерол 154 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: