Печена пъстърва със сметана, бяло вино и галета на фурна
Продукти:
- 4 пъстърви
- 100 г масло
- 6 с.л. течна сметана
- 350 мл. бяло вино
- 2 с.л. галета
- 3 скилидки чесън
- 1 лимон
- черен пипер
- сол
Рецепта:
В намазана с олио тавичка се наръсва счуканият чесън и отгоре се редят изчистените пъстърви. Добавят се бялото вино, галетата, черният пипер и изстисканият лимонов сок.
Тавичката се слага на 200 градуса във фурната и се пече около 40 минути, докато рибата е опечена.
Пъстървите се вадят от тавичката и се редят в плато. Останалият в тавичката сос от печенето се смесва със сметаната и с него се заливат опечените риби.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 296 г | |
Калории | 527 кал | |
Въглехидрати | 8 г | 10% |
Мазнини | 34 г | 64% |
Белтъчини | 33 г | 28% |
Холестерол | 154 мг |