Печен сварен смилянски боб с кисело зеле, колбас и заквасена сметана в гювеч

Печен сварен смилянски боб с кисело зеле, колбас и заквасена сметана в гювеч - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бобът се кисне за една нощ във вода. На сутринта се сварява в тенджера под налягане - около 50 минути след завъртане на клапана.

Киселото зеле се нарязва и се запържва в мазнина. Колбасът се запържва отделно.

В глинен гювеч се редят първо зелето, после свареният боб и накрая запърженият колбас. Всеки слой се овкусява със сол, черен пипер и счукан чесън.

Гювечът се залива със сметана, захлупва се и се пече на умерена фурна за около 40 минути.

Време за приготвяне:

110 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 388 г
Калории 729 кал
Въглехидрати 77 г 42%
Мазнини 31 г 38%
Белтъчини 39 г 21%
Холестерол 73 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: