Веган хапки (нъгетс) от тофу пържени във фритюрник с горещ въздух (еър фрайър, air fryer)
Продукти:
- 200 г тофу
- 1 ч.л. пушен червен пипер
- 1/4 ч.л. чесън на прах
- 1 ч.ч. галета
- спрей за готвене
- сол
- черен пипер
Калроии и макроси:
518 ккал. 87г въглехидрати, 25г протеини и 7г мазнини
68% / 20% / 14%
Рецепта:
Тофуто се нарязва на кубчета с размер на хапка. Слагат се в купа и се поръсват със сол, черен...
